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减压聚力 战胜雨季

2024-11-16 19:43:23 admin

——河北空管分局组织开展管制员减压拓展培训

2018年7月24日-28日，减压聚力河北空管分局进近管制室及塔台管制室20多名管制员参加了为期四天的战胜减压拓展培训，大家充分感受到释放了压力，雨季增强了团队凝聚力，减压聚力对保障雷雨季节空管运行安全、战胜顺畅起到了积极的雨季作用。

此次活动内容非常丰富。减压聚力有减压课程，战胜包括艺术时间和互动减压、雨季沙盘心理咨询、减压聚力艺术修养与自我修整，战胜课上老师通过活泼多样、雨季互动竞争的减压聚力讲课方式，在愉快欢乐的战胜气氛中，很好的雨季出传授了压力的来源、情绪的体现、缓压的方法、情绪的调整、沟通的技巧等方面的知识。整个课程形式新颖、内容丰富、十分吸引人并富有感染力，使我们受益颇多。

有团队拓展，包括水上漂流和团队竞赛活动。此活动中，我们战胜了自我，增强了自信心，让我们全体人员手拉的更近了，心贴的更近了。在此次拓展中，既有个人项目也有团队项目，只有团队中的每个成员互相团结，互相帮助才能共同完成任务。

大家还一起去参观红色基地——红色发电厂。1947年随着中国革命的进程，中央进驻西柏坡，解放军第33兵工厂也分散迁到了平山县等数个村庄。但是，当时兵工厂的生产一无动力能源，二无像样的机器设备，全靠人工制作，效率低下。而西柏坡中央驻地也未通电， 在这样的大环境下，水电站工程正式开工，军民携手，发扬创新的精神，自行设计、自行施工，利用瀑布建立了我党我军第一座电力发电站，解决了周围兵工厂急需的能源，并满足供应中央驻地西柏坡照明、发报、广播用电，点亮了“新中国从这里走来”的第一盏明灯。成为新中国水电事业的发祥地。

在活动中我们受益良多，学懂很多，让每个人发挥自身潜能，克服心理恐惧，敢于挑战，学会改善人际关系，学会关心他人，树立团队意识。在今后的学习和工作中，我们将始终保持这昂扬向上的精神状态，以不畏艰难、用于开拓、务实高效的团结协作精神，尽最大努力践行赋予我们的职责和使命，做好雷雨季节空管保障任务。

来源：河北空管分局（文 杭雪龙、胡正堃）

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