干部医疗科、全科医学中心、健康管理中心联合举办5.12护士节专题讲座

2024-11-16 22:28:38 admin

5月12日,干部干部医疗科-金卡-健康管理中心在诚友苑宾馆举办了“5.12护士节专题讲座——医务人员职场压力自我管理”。医疗

首先,科全科医康管张雪梅科护士长祝愿所有护理同仁节日快乐。学中心健心联她说,理中2014年国际护士节的合举主题是“Nurses: A Force for Change-A vital resource for health”(护士:变革的力量,重要的办护健康资源),在达到WHO所提倡的士节“人人享有健康”的目标的过程中,护士肩负着艰巨的专题责任。在这种使命感的讲座驱动下,职场的干部压力是难以避免的,经济收入、医疗职称评定、科全科医康管科研论文、学中心健心联各种检查考试、理中家人的健康状况都成为护士压力的源头。在今天这样一个特殊的日子里,老年干部科专门邀请卫生心理中心的马渝根教授为大家讲解“医务人员职场压力的自我管理”,希望能大家的工作生活有所帮助。

会上,马渝根教授先对医务人员的压力进行分析,指出职业倦怠、情感蓄电池、过劳、无助感均是职场压力的体现。接着,马教授通过对压力的诠释、压力源的分析、压力产生的模式,指出心理压力产生的内在本质是:我们不断评价、否定和排斥自己由阴影、缺乏与不足而带来的体验与感受,因而导致不安、痛苦和焦虑。应该如何应对职场压力呢?马教授在讲授现场请每位护士在两分钟内写下自己的优点,指出了解决压力的最好办法就是唤醒自我意识、积极自我认定;并提出应该勇敢面对现实,自我悦纳。悦纳自我的缺陷与不足,接受自己偏颇的一面,接受真实的自我,爱完整的自己,培养阳光心态。

 

 


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