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蒸足桶怎么用 蒸足桶的功效与作用
蒸足桶怎么用 蒸足桶的蒸足蒸足作用功效与作用
时间：2022-05-23 12:19:47 编辑：nvsheng
导读：足浴是很多人都喜欢的养生之法，一般都是桶用桶脚底按摩的足浴法，现在流行一种蒸足桶的功效蒸足养生法，下面我们就来看看蒸足桶的蒸足蒸足作用使用方法以及它的养生功效作用。蒸足桶怎么用蒸足桶也有不同的桶用桶品牌，不同的功效型号也就在使用方法
足浴是很多人都喜欢的养生之法，一般都是蒸足蒸足作用脚底按摩的足浴法，现在流行一种蒸足桶的桶用桶蒸足养生法，下面我们就来看看蒸足桶的功效使用方法以及它的养生功效作用。
蒸足桶怎么用蒸足桶也有不同的蒸足蒸足作用品牌，不同的桶用桶型号也就在使用方法上会有一定的区别，下面为大家举例某品牌的功效蒸足桶使用方法。
1.倒置木桶固定上主机；
2.插上数据线；
3.拧上排水阀；
4.放入能量石按摩板；
5.加水超单独感应器以上是蒸足蒸足作用泡脚；
6.加水四个感应器附近是熏蒸。
很多OL也会到足浴店按摩减压。但原来近年不少养生馆都推出了蒸足疗法，功效每次完成后都会大汗淋漓，感觉像排出了很多毒素，究竟蒸足的原理与功效是什么呢?中医指出，蒸足的温度最好介乎摄氏45至50度之间，而整个疗法的时间不宜超过30分钟，更要避免于酒后、空腹或餐后进行。
其实蒸足桶是以高温蒸气，加入中药精华，迫出药气让小腿膝盖和脚底吸收，促进血液循环，毒素就会经流汗排出体外。蒸足疗法亦可用于对抗风湿、内风湿关节炎、各种皮炎，纾缓手脚冰冷、失眠、经痛、肠胃问题、肌肉疲劳等症状。对都市人来说的确是既舒适又省时的养身好方法呢！
蒸足疗法主要有4大功效，包括：
1.热身活血功用:使足部变热，帮助血液循环，有活血去瘀的作用。
2.排毒消脂功用:透过热力扩张毛孔帮助排汗，使毒素可通过汗液排走，加快新陈代谢，消耗多余脂肪，达至瘦身效果。
3.驱寒镇痛功用:以有人蔘药效的蒸气，经穴位关节进入体内，可去除寒气湿气，更有通经活络，缓和关节肿痛的效用。
4.纾缓美肤功用:可消除疲劳，放松心情，令晚上更容易入睡。它也可以帮助快速恢复体力，更可提升肌肤活力，延缓衰老。
虽然蒸足功效很多，但市面上养生足浴店质素参差，有专家指若蒸足工具消毒不足，更有机会感染真菌!所以大家应光顾信誉良好的足浴店!
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